如何让宝宝自己主动吃饭呢?除了不要强迫式喂饭,还要狠心一点

来源:admin日期:2020/02/04 浏览:70

最后无论是给宝宝喂饭,还是让宝宝自己吃饭,都是一件不容易的事情,正所谓工欲善其事,必先利其器。给宝宝准备一个让宝宝自己吃饭的防脏神器,可以省事不少,宝妈打扫战场也不会那么辛苦了,你说呢?

父母最好尽可能地早一点,培养宝宝自己吃饭的能力,吃多少,也由宝宝自己决定,这样宝宝才更加容易对食物感兴趣,才能自己吃到吃多少,是否吃饱,即使宝宝边玩边吃,弄得到处都是,也无所谓,小孩子,都是这样的,不用太过在意,只要宝宝能够自己吃饭,就行。经历了最初的一段时间,宝宝自己吃饭的能力也会越来越强的,最开始辛苦一点,后面就会省心不少。

原标题:如何让宝宝自己主动吃饭呢?除了不要强迫式喂饭,还要狠心一点

平日里吃饭,首先要培养宝宝的饥饿感,宝宝只有饿了,才会主动去找吃的。一上午或者一下午,宝宝没有吃任何零食,到了吃饭的点,宝宝肚子也差不多会饿了,这个时候,我们弄些好吃的,然后大家都坐上桌子吃饭,不理宝宝,等着宝宝自己来吃饭,这个时候,宝宝感觉无趣,并且肚子也饿了,自然就会跑来看看有什么好吃的,慢慢地宝宝就会对吃饭感兴趣。

宝宝挑食厌食,不都是宝宝的错,父母也有责任,别不承认

很多时候,如果小家伙在吃饭前,就吃了很多东西,到了吃饭的时候,很可能就没有多少食欲了。要知道,零食里面,可没有多少营养的,因此,为了宝宝能够健康发育,我们还是需要注意控制下宝宝吃零食,尤其是在饭前一两个小时,最好不要再让孩子吃零食了。不然就别怪宝宝不吃饭了,这可是父母放任不管的结果啊!

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父母强迫式喂饭

最为重要的一点,就是父母不要太过担心孩子吃饭问题,尤其是担心孩子吃不饱,怕孩子饿着,就给孩子喂饭,其实这样反而会让孩子对吃饭失去兴趣,父母应该早一点让孩子学会自己吃饭,如果孩子吃得少,就控制下宝宝的零食,让宝宝饿一饿。下次吃饭,宝宝才会更加用心。如果父母实在担心孩子饿着了,可以将下一顿饭提前一点,不过一定不要狠不下心,中途给宝宝吃零食或者吃其他东西,这样只能是半途而废。你说呢?

对未知事物的恐惧

从而以后不管宝妈给宝宝做什么好吃的,宝宝都可能只是机械式地吃饭,为了完成任务,还可能和父母讲条件,讨价还价,只吃半碗饭,只吃3勺饭,再吃一勺饭等等。如果出现了这些现象,说明宝宝对于吃饭,基本上没有多少兴趣了。

人们对于未知的东西,都会有一种莫名的恐惧,小宝宝也是如此,没有吃过的东西,不愿意吃的话,可能就是因为这样的恐惧心理,这也是宝宝的一种自我保护的本能反应。正因为如此,才有了敢于第一个吃螃蟹的人,都是非常勇敢的,值得令人敬佩的。对于成人来说,都需要莫大勇气,才能走出这一步,更何况是小宝宝呢?

文|张女子育儿:当好妈,带好娃,娃娃爱妈妈。(本文原创,版权归作者所有)

如今,人们生活水平提高了,人们不再缺乏食物,小孩子更是如此,各种好吃的,父母都会给孩子买,因此,宝宝也不会存在吃不饱饭的问题。因此,如今很多时候,宝宝在吃饭前,可能就已经吃了很多零食,尤其是在过年的时候,每顿都是大鱼大肉,还有各种零食,小孩子还真的饿不到。

为了让宝宝健康发育,宝妈们都会非常注意宝宝的饮食。宝妈们为了宝宝的饮食,可谓是操碎了心。但是很多时候,宝妈们辛辛苦苦忙了半天,给宝宝做了很多好吃的,但是宝宝却不赏脸,宝妈们纠结不已。相信很多宝妈,都遇到过这样的事情吧。这是为什么呢?如何才能让宝宝乖乖吃饭呢?一起来看看吧!

宝宝肚子不饿

在吃饭前的一段时间,最好不要让孩子吃零食,平日里,也最好少给宝宝吃零食,零食不仅没什么营养,还可能含有影响宝宝身体健康发育的有害物质。此外,宝宝吃多了零食,也更容易导致宝宝对吃饭失去兴趣,而出现挑食厌食的情况。其实宝妈们可以用水果替代零食,多给宝宝买一些水果吃,水果营养丰富,同样味道鲜美,宝宝也爱吃。

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※ 作者简介:张女子育儿,从事育儿工作10余年,家里有2个调皮鬼。百家、头条、企鹅等多平台账号同名,优质育儿领域原创作者,专注分享科学育儿知识,与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑,都可以私信我。

有一种饿,叫做妈妈觉得你饿了。父母为了孩子能够更好地发育,都是希望宝宝能够多吃饭,吃得饱饱的,因此,可能经常对宝宝使用强迫式喂饭,这样就可能导致宝宝对于吃饭有抵触心理,对吃饭失去了原本的兴趣。

首先,就是要改变父母固有的一些想法,不要担心宝宝吃不饱饭,甚至是不要怕宝宝饿肚子,如果真的能够通过饿宝宝一两顿,就让宝宝学会自己主动吃饭,那么是非常好的事情。父母以后也不会再为孩子不吃饭发愁了。

那么我们如何改善宝宝挑食厌食的毛病,让宝宝自己吃饭呢?

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